生理等級5,楊竣名中醫師

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體組成指數，選擇減重目標!

當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常；BMI 小於 18.5 時，是體重過輕；數值介在 24 至 27 時是體重過重；數值介在 27~30 和 30~35，分別為輕度和中度肥胖；BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的肌肉，他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》幫你快速計算自己的體重是否標準身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪率（含線上體脂率計算器）

【魚缸數與風水】風水魚的顏色和數量

但不可擺放多魚缸，或挑選體積過魚缸，可能會導致家中有濕氣、陰氣問題，因此準備大小適中魚缸。想透過魚缸風水催財運，可以參考五行來選擇飼養魚隻數量。【生肖鼠、豬】五行屬水，可養1條淺色魚、或養6條深色魚。【生肖龍、狗、牛、羊】五行屬土，可養5條淺色魚、或養10條深色魚。【生肖虎、兔】五行屬木，可養3條淺色魚、或養8條深色魚。【生肖蛇、馬】五行屬火，可養2條淺色魚、或養7條深色魚。【生肖猴、雞】五行屬金，可養9條淺色魚、或養4條深色魚。風水學角度，原則上規則形或三角形魚缸不要採用，養魚魚缸是方形或是圓形。圓形魚缸，但於房屋結構因素影響，圓形反而見了。魚缸形狀依擺放地方而有款式。 1、圓形魚缸，五行屬金，可以生旺水，故為吉利象。

金屬探測器

在本單元中我們將介紹金屬探測器的構造及原理。桌上有一個金屬探測器，其構造包括線圈、電池盒、及電路板。將錢幣置於線圈下方，金屬 ...

招財進寶貼哪裡必看攻略! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事招財進寶貼哪裡必看攻略 By benlau February 12, 2023 紅通通的喜氣洋洋，超有過年氣氛，「組合字」春聯你一定看過，「招財進寶」、「日日有見財」…等等，都相當有過年氣息，但是寫起來還真是不容易，小編就來牛刀小試給各位看官瞧瞧。通常拿到的春聯通常有三幅，兩幅直聯一幅橫聯，直聯的其中一幅如果最後一字是仄聲字，就是上聯。例如：天增歲月人增壽（仄聲上聯）、春滿乾坤福滿門（平聲下聯）。萬一發現上下聯的尾字都是平聲 (即國語的第一聲或第二聲)，那就選台語發聲和國語發聲有明顯區別的那個字為仄聲 (短促而重者)為上聯。

「龍年」開運不求人!專家曝：今年招財必備「龍銀」

生活中心／綜合報導再過沒多久，就要過農曆新年了，今天是龍年，龍在傳統習俗上給人吉祥的象徵，不少人都想趁著龍年開運、轉運，民俗專家柯 ...

【94是什麼生肖】94年生肖婚配表94年和什麼生肖更配

94年屬什麼的生肖 (屬狗人的性格特點) 1994年屬什麼生肖和什麼屬相婚配最合適解釋：戌狗與卯兔六合，因此找個屬兔對象，此乃上上婚配；其次是寅虎午馬三合，故宜找個屬虎屬馬，此乃上婚配。屬虎人有朝氣，有雄心壯志，可幫助屬狗人改善盲目傾向，屬狗人可幫助屬虎人改善傾向，二者互補，是天生一對。甲戌年出生人，心直口快，處於之中，不權柄智謀，名聲遠播，福祿有餘。女人大都有旺夫和生財命。木狗人感覺是可靠，人交往時態度是規規矩矩，人照顧和幫助，總會想盡辦法給予回報。天生有正義感，於事業正反兩面，表現。於公平事，他們會提出抗議，並且嚴厲地指責方，非等到方俯首認錯之前，絕不善罷甘休，但這種過於嚴正不阿個性，有時會讓人接受不了。

三周年祭日有什么讲究

三周年祭日是指在亲友去世三周年的时候进行的祭拜仪式。在中国传统文化中，祭祀祖先是非常重要的事情，人们在祭祀时会表达对逝去亲人的思念和敬仰之情。而在传统的祭祀过程中，会有很多讲究和习俗。关于三周年祭日的讲究，一般有以下几个方面：1. 祭拜时间：在古代，人们认为"三年为鬼"，也就是说亡者的灵魂在死后三年内一直存在，因此三年祭是非常重要的一次祭祀。一般来说，三周年祭日会在亲人去世的那天举行。 2. 祭品准备：在祭祀中，祭品是非常重要的一环。一般来说，祭品要准备些亡者生前喜欢的食物和饮品。在祭祀前，一定要做好所有准备工作，例如整理祭坛、布置花道等，以显示对逝者的尊敬之情。 3. 祭祀仪式：在祭拜时，首先要上香，然后通过祈祷、燃放爆竹、献糯米饭和酒等方式将香火烧得旺盛。